patrus

Ska börja träna inför "the big five"
Som består av :
Chins
Marklyft
Benpress
Bänkpress
Och frivändning
Men det sista kommer jag strunta i p.g.a att jag har nog inte kraften eller balansen till det , så det blir väl "the big four" för mig
för att komma med i "the big five" cluben så ska man göra nån av dom här övningarna med en speciell vikt.
Vill även vara den yngsta som tar det, och den yngsta just nu är typ 19-20. Så får nog kötta ganska rejält för att komma med och bli den yngsta.